大多老人喜欢安静的环境，但长期生活在安静的环境中，会让老人产生寂寞、无聊、孤独的心境，导致健康状况日趋下降，甚至早衰早亡。因此，老人应多到大自然中去，听听鸟儿歌唱，溪水叮咚，这些良性的声音刺激，对健康是有利的。

　　稿源： 家报
　　作者： (见稿内署名)
　　编辑： 肖扬